2016
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兩小只快三歲了。雖然養(yǎng)育很辛苦，但也讓人樂(lè)在其中。從一天睡十幾個(gè)小時(shí)的小嬰兒，到現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始斗嘴對(duì)著干的兩個(gè)小大人兒，每天我都驚訝于孩童的成長(zhǎng)速度，尤其是他們的認(rèn)知和學(xué)習(xí)能力。同時(shí)，也有很多令老母親費(fèi)解的時(shí)刻，無(wú)論是在對(duì)兩小只的理解還是陪伴、培養(yǎng)方面。
還好，育兒路上總是能遇到好的導(dǎo)師和幫手。
這幾年中，我看了不少育兒類(lèi)的書(shū)籍，幼兒護(hù)理、大腦發(fā)育、兒童心理等等方面都有。我從中精選了十幾本經(jīng)典作品，推薦給新手爸媽。
這些書(shū)針對(duì)0-7歲兒童的常見(jiàn)育兒?jiǎn)栴}給出了解釋和建議，給了我很多方向和啟發(fā)。讀了以后讓我更加理解孩子，和他們相處更加游刃有余。
1.捕捉兒童敏感期
作者：孫瑞雪
適合年齡：0-6歲
關(guān)鍵詞：兒童成長(zhǎng)規(guī)律 敏感期
捕捉兒童敏感期4445人有 · 評(píng)價(jià)326 · 書(shū)評(píng)51孫瑞雪 編著中國(guó)婦女出版社 / 2013-04
寶寶為什么愛(ài)吃手？為什么喜歡扔?xùn)|西？為什么愛(ài)玩沙子玩水？為什么喜歡往桌子底下等狹小空間里鉆？為什么孩子喜歡走馬路牙子？為什么你給孩子掰了一半的餅孩子會(huì)大哭？為什么孩子喜歡爬高…這本書(shū)幫助家長(zhǎng)“了解兒童的成長(zhǎng)規(guī)律，破解兒童內(nèi)心的秘密”，是父母育兒必看書(shū)。
我在孕期就讀了這本書(shū)。神奇的是，書(shū)里提到的現(xiàn)象一個(gè)個(gè)在兩小只身上都發(fā)生了。我慶幸自己提前遇到了這本書(shū)，讓我能力安然地理解、對(duì)待孩子這些在大人眼中奇怪的行為，更好地和寶寶相處。
愛(ài)孩子，就先看看這本書(shū)吧。我始終相信，愛(ài)一個(gè)人，你首先得懂ta。
2.愛(ài)和自由/完整的成長(zhǎng)
作者：孫瑞雪
適合年齡：0-6歲
關(guān)鍵詞：兒童成長(zhǎng)規(guī)律
愛(ài)和自由2144人有 · 評(píng)價(jià)134 · 書(shū)評(píng)10孫瑞雪 著中國(guó)婦女出版社 / 2013-04
這本書(shū)和《捕捉兒童敏感期》一樣，出發(fā)點(diǎn)都是理解孩子，認(rèn)清兒童成長(zhǎng)的規(guī)律。家長(zhǎng)們只有了解了兒童成長(zhǎng)的規(guī)律，才能給孩子需要的愛(ài)、正確的愛(ài)。
當(dāng)父母以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己母愛(ài)/父愛(ài)爆棚，什么都想要給孩子最好的，舍不得孩子吃一點(diǎn)苦。但這種愛(ài)是孩子需要的嗎？到底什么是孩子需要的愛(ài)？了解孩子的需要，你才能及時(shí)地奉上孩子需要的愛(ài)。
《完整的成長(zhǎng)》是孫瑞雪三部曲中的最后一本。和前兩本的核心思想一脈相承，都是提倡對(duì)兒童的尊重和了解，并看到兒童自我成長(zhǎng)的力量。
在這本書(shū)里，作者闡述了什么是自由——做自己的主人：做自己身體、感覺(jué)、情緒、心理、認(rèn)知、精神的主人，由此創(chuàng)造一個(gè)完整的自我。
3.0-3歲孩子的正面管教
作者：Jane Nelsen
適合年齡：0-3歲
關(guān)鍵詞：正面管教
正面管教這幾年的火爆不是沒(méi)有道理的。正面管教，就是“一種有效而充滿關(guān)愛(ài)的、支持的養(yǎng)育方式”。這種方式積極、認(rèn)同孩子的感受，越來(lái)越受到中國(guó)爸媽的歡迎。
這本書(shū)是了解0-3歲孩子的百科全書(shū)。從身體、大腦發(fā)育，到情感、意識(shí)，都做了比較全面的介紹。在孩子頭三年中父母遇到的各種養(yǎng)育問(wèn)題，都可以在這本書(shū)中找到初步答案。如果想專(zhuān)門(mén)看哪一個(gè)具體專(zhuān)題，可以再找相關(guān)的書(shū)籍來(lái)參考。
想了解0-3歲孩子養(yǎng)育問(wèn)題的，這本書(shū)是極為合適的敲門(mén)磚。
正面管教系列的圖書(shū)有好幾本，正面管教、正面管教A-Z，構(gòu)成一個(gè)完成的體系，感興趣都可以讀讀，還可以考個(gè)正面管教的證書(shū)。
4.心理營(yíng)養(yǎng)：林文采博士的親子教育課
作者：林文采
適合年齡：0-6歲
關(guān)鍵詞：兒童心理
林文采博士提出了一個(gè)“心理營(yíng)養(yǎng)”的概念，“做父母最重要的事情是給孩子足夠的心理營(yíng)養(yǎng)讓孩子生命得以生長(zhǎng)和綻放”。于我心有戚戚焉，我特別喜歡。
看了太多“沒(méi)做到這一點(diǎn)，你的孩子就輸在了起跑線上”之類(lèi)的文章，只是徒增焦慮，出發(fā)點(diǎn)就錯(cuò)了。我們應(yīng)該先了解孩子到底需要什么，才能給他們提供合適的土壤。
五大心理營(yíng)養(yǎng)——無(wú)條件的接納、此時(shí)此刻我生命中你最重要、安全感、肯定贊美認(rèn)同、學(xué)習(xí)認(rèn)知模范。以及生命中的“五朵金花”——愛(ài)的能力、獨(dú)立自主、聯(lián)結(jié)、價(jià)值感和安全感。以此為基礎(chǔ)看待孩子成長(zhǎng)中遇到的諸多問(wèn)題：安全感、情緒管理、社交等等。
孩子的成長(zhǎng)需要足夠的心理營(yíng)養(yǎng)。一個(gè)心理上得到滿足的孩子，就會(huì)是一個(gè)快樂(lè)的、心理健康的、有感知和給予愛(ài)的能力的孩子。心理的健康是基礎(chǔ)，然后才是各種各種品質(zhì)、能力、技能等等。
5.如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng) 怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)
作者：Adele Faber，Elaine Mazlish
適合年齡：0-6歲
關(guān)鍵詞：親子溝通
這本書(shū)講了親子溝通的六個(gè)方面：幫助孩子面對(duì)他們的感受；鼓勵(lì)孩子與我們合作；代替懲罰的辦法；鼓勵(lì)孩子自立；恰當(dāng)?shù)刭澷p孩子；讓孩子從角色中釋放。作者結(jié)合親子溝通的常見(jiàn)場(chǎng)景和對(duì)白，總結(jié)出了一套能夠落地的操作方法。簡(jiǎn)明易懂，當(dāng)然，家長(zhǎng)們需要在日常生活中勤加練習(xí)。
這本書(shū)給我的感觸特別深。每一章后面有練習(xí)題，幫助鞏固這一章講的溝通技巧。我看完每一章后都認(rèn)認(rèn)真真地做了一遍。
這本書(shū)讓人感動(dòng)。不論什么溝通技巧，最關(guān)鍵的是把孩子放在一個(gè)平等的溝通位置。我印象最深的是第一部分（幫助孩子面對(duì)他們的感受）的第一個(gè)技巧：承認(rèn)孩子的感受。哈哈，這也用學(xué)嗎？不難理解，但能做到的家長(zhǎng)也不多。
就像介紹里說(shuō)的那樣，“閱讀本書(shū)的經(jīng)歷，將是一次學(xué)習(xí)愛(ài)的技巧和接受愛(ài)的訓(xùn)練的過(guò)程”。想要孩子好好聽(tīng)你說(shuō)話，想要孩子向你吐露心聲，這本書(shū)是最經(jīng)典的指南。
6.魏坤琳的科學(xué)養(yǎng)育寶典/給孩子的未來(lái)腦計(jì)劃
作者：魏坤琳
適合年齡：0-6歲
關(guān)鍵詞：科學(xué)養(yǎng)育
魏坤琳的科學(xué)養(yǎng)育寶典95人有 · 評(píng)價(jià)10魏坤琳中信出版集團(tuán) / 2019-02
給孩子的未來(lái)腦計(jì)劃904人有 · 評(píng)價(jià)108 · 書(shū)評(píng)9魏坤琳 著中信出版社 / 2018-04
叨叨魏這幾年因?yàn)椤蹲顝?qiáng)大腦》大火，畢竟，有顏又有腦的男神誰(shuí)不喜歡呢？最開(kāi)始在得到訂閱了叨叨魏的《Dr.魏的科學(xué)養(yǎng)育寶典》，后來(lái)又陸續(xù)買(mǎi)了這兩本書(shū)捧場(chǎng)。
之所以相信，大概和作者的專(zhuān)業(yè)度有很大關(guān)系。把前沿腦科學(xué)和認(rèn)知科學(xué)的研究成果轉(zhuǎn)化落地，令人信服，也具有很強(qiáng)的操作性。尤其感人的是，Dr.魏在書(shū)里掃除了很多育兒誤區(qū)，比如流行的右腦開(kāi)發(fā)、記憶術(shù)等等，幫助爸爸媽媽們樹(shù)立科學(xué)的育兒觀念。
全書(shū)分成這五大部分，分別講了如何開(kāi)發(fā)寶寶的智力腦、情緒腦、運(yùn)動(dòng)腦、語(yǔ)言腦和創(chuàng)意腦。例如，在情緒腦部分，講了“如何搞定發(fā)脾氣的娃”、“六大策略冷卻孩子的沖動(dòng)”、“在假裝游戲中玩出社交小達(dá)人”、“還在夸孩子‘你真棒’嗎？夸獎(jiǎng)批評(píng)有技巧”等等，典型的養(yǎng)育難題都講到了，非常實(shí)用。
文字樸實(shí)、邏輯性極強(qiáng)，典型的科學(xué)工作者的寫(xiě)作風(fēng)格。科學(xué)、客觀、實(shí)用、好讀，這些叨叨魏都做到了。如果想看開(kāi)發(fā)寶寶智力的書(shū)，這兩本強(qiáng)烈推薦。
7.寫(xiě)給父母的未來(lái)之書(shū)
作者：郝景芳
適合年齡：0-6歲
關(guān)鍵詞：人工智能 未來(lái)教育
寫(xiě)給父母的未來(lái)之書(shū)577人有 · 評(píng)價(jià)118 · 書(shū)評(píng)2郝景芳 王立銘 童行學(xué)院 著中信出版社 / 2018-08
“教育中最可怕的事情就是，用上一輩的思想，教育當(dāng)下的人，去迎接20年后的未來(lái)”。這句廣告詞成功地吸引了我，也觸到了多少父母的痛點(diǎn)。
這幾年AI風(fēng)起云涌，“X%的人未來(lái)將被機(jī)器人替代”之類(lèi)的文章滿天飛。未來(lái)究竟需要什么樣的人才？究竟培養(yǎng)怎樣的孩子，才能在未來(lái)勝出？身為父母，我們難免不焦慮。
郝景芳女神這本書(shū)，講的主要是人工智能時(shí)代應(yīng)該如何學(xué)習(xí)，涵蓋了未來(lái)世界需要的五大能力——大腦力、學(xué)習(xí)力、科學(xué)力、思考力和軟實(shí)力。抓緊0-7歲的成長(zhǎng)關(guān)鍵期，幫助孩子面對(duì)未來(lái)多變的環(huán)境。
這本書(shū)和叨叨魏的書(shū)很相似，都是科學(xué)工作者的風(fēng)格。針對(duì)0-7歲孩子認(rèn)知過(guò)程中的常見(jiàn)問(wèn)題給予分析和回答。例如：如何建立孩子的常識(shí)系統(tǒng)？如何進(jìn)行孩子的大腦啟蒙？如何提高語(yǔ)言能力？幼兒期的讀寫(xiě)技能發(fā)展？如何培養(yǎng)孩子的觀察力？…等等，每個(gè)都是父母關(guān)心又不知如何下手的問(wèn)題。
看這類(lèi)書(shū)很有助于減輕焦慮，作者本身的專(zhuān)業(yè)度令人信服，每個(gè)問(wèn)題都給出了可行的解決方法。題外話，看育兒類(lèi)書(shū)籍，尤其是啟蒙、大腦發(fā)育類(lèi)，還是要看專(zhuān)業(yè)人士寫(xiě)的。因?yàn)樗麄兲峁┑氖墙Y(jié)構(gòu)化的知識(shí)，而非碎片化的感悟。
郝景芳發(fā)起建立的童行學(xué)院，是我一直關(guān)注的公眾號(hào)。里面很多干貨，尤其是一些如何陪孩子讀繪本、如何培養(yǎng)孩子的科學(xué)思維、如何緩解父母焦慮的文章，都深得我心，也值得大家參考。
8.如何讓孩子成年又成人
作者：Julie Lythcott-Haims
適合年齡：0-18歲
關(guān)鍵詞：過(guò)度養(yǎng)育
最近剛剛看完的書(shū)，給我的震撼和反思是驚人的。
不光在中國(guó)，在很多國(guó)家，對(duì)子女教育的焦慮都存在，并且愈演愈烈。越來(lái)越多的“直升機(jī)式父母”，為孩子設(shè)計(jì)“清單式童年”、幫他們選擇大學(xué)、幫他們選擇專(zhuān)業(yè)、幫他們選擇工作、幫他們?cè)O(shè)計(jì)職業(yè)道路、甚至幫他們相親…..
父母替孩子做決策的出發(fā)點(diǎn)是——“為你好”。希望孩子不要犯錯(cuò)，不要走彎路，順利地走上一條安穩(wěn)的、“成功”的道路。孩子自身的意愿和成長(zhǎng)的客觀規(guī)律都被忽視了。
孩子在嘗試和犯錯(cuò)中學(xué)到重要的人生功課，父母需要給孩子提供條件，而不是過(guò)濾環(huán)境。父母要做的是提供建議，而不是讓孩子去走上父母根據(jù)自己一代的經(jīng)驗(yàn)鋪好的道路。
這本書(shū)詳盡地列出了父母過(guò)多干預(yù)孩子生活造成的影響：孩子缺少基本生活能力、受到心理傷害、破壞了他們的工作前景、父母自身倍感壓力等等，我覺(jué)得都是客觀屬實(shí)的。
對(duì)于如何培養(yǎng)孩子成人，這本書(shū)也給出了很多解決辦法，這里不劇透啦。作者的建議都中肯且可行。沒(méi)有高深的理論，都是每個(gè)成年人都能理解的道理。實(shí)施的唯一障礙在于父母的耐心、控制欲以及對(duì)“失敗”的恐懼。
讀這本書(shū)，會(huì)常常停下來(lái)反思：父母的使命到底什么呢？父母應(yīng)不應(yīng)該干預(yù)孩子的人生呢？這本書(shū)幫助我跳出自己的視角來(lái)審視養(yǎng)育的問(wèn)題，帶給我許多啟發(fā)和思考。我想，同為父母，你可能也需要好好讀讀這本書(shū)。
從孩子呱呱墜地那一刻，我們都變成了生理學(xué)意義上的父母，卻沒(méi)有在那一秒鐘自然具備作為父母的上崗資格。我們對(duì)孩子的愛(ài)是無(wú)窮無(wú)盡的，卻并不知道這份愛(ài)如何施與才能對(duì)孩子最有益。做父母也需要學(xué)習(xí)，需要練習(xí)。
盡信書(shū)不如無(wú)書(shū)，在育兒上更是這樣。雖然這些作品很經(jīng)典，但同樣重要的是了解自己孩子的特點(diǎn)。用心觀察，勤加練習(xí)，辯證思考，這些書(shū)才能發(fā)揮真正的作用。
育兒路上，與你同行！
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