全職媽媽也想來說一下…主要是之前疫情和寒暑假時,每天要做三頓飯,被迫積累了一點經(jīng)驗。
要長期“做好飯”真的是… 非常費腦細胞,要考慮營養(yǎng)搭配,口味豐富…每次想“吃什么”是最糾結的,分享兩個主要經(jīng)驗:
1.一次想好一周的菜譜,然后集中采購,這樣比每頓都“做決定”要簡單多了:
去年的記錄:
原來寫過:
2.合理利用速凍食品
之前的分享
下載小花生APP
關注小花生公眾號