如何面對“情緒寶寶”

面對“情緒寶寶”，最好的方式就是“關禁閉”，這在歐美非常普遍。孩子一旦犯錯或耍無賴，家長一般不會責罵，但一定會選擇一種相對溫和的處罰方式，而關禁閉是他們最常用的一種處罰方式。關禁閉的時間長短一般由孩子的年齡決定（幾歲就關幾分鐘）。不過，“禁閉室”一定要選一個安全的環(huán)境，以免孩子在禁閉室里受傷。 

 當孩子情緒爆發(fā)時，家長首先要做的是“接納情緒”。情緒本身無所謂對錯，伴隨著情緒出現(xiàn)的行為才有對錯之分。我們不能接受的是這些不恰當的行為，而不是情緒本身?，F(xiàn)實生活中，人們常常把情緒與不恰當行為混淆起來，一概加以否定，這樣做容易使孩子覺得不被理解，感覺孤立、沮喪，陷入更深的負面情緒中，而無力關注自身不恰當的行為。結果情緒得不到緩解，行為也得不到矯正。接納孩子的情緒，體察孩子的感受，理解孩子的想法，才有利于孩子平息情緒，恢復理性思考。這樣，才能指導他認識和改正不恰當的行為。一句話，先處理情緒再處理事情，接納情緒但不接納行為。 

1、 父母要擅于利用寶寶的習慣，為他規(guī)劃良好的作息時間。如果能從兩歲半開始，就為寶寶培養(yǎng)良好的就寢習慣，便可以解決每天叫他上床睡覺這個難題。例如給寶寶脫衣服、洗澡、穿睡衣、刷牙、在門口蕩秋千、帶他上床、睡前為他講故事、擁抱并親吻道晚安，最后為他關上燈。這些事要花掉你很多時間，尤其當你疲累不堪時，但是一旦它們變成固定的作息后，你就有可能讓寶寶乖乖去睡，而非敷衍他或強硬地要他上床睡覺。 

2、 命令孩子時，盡可能為他留面子，不要硬繃繃地下命令。例如，要避免用“吃中飯之前，你必須把所有的玩具撿起來”這類說法，而應建議性地表達“現(xiàn)在讓我們一起把這些玩具撿起來吧……”如果他不愿意，也不必堅持催他答應。最好的辦法是改變話題或離開現(xiàn)場，盡量避免以強制強的情況。 要轉移兩歲半寶寶的注意力很簡單，只要和他說話即可，即使他不完全聽得懂，也能吸引他的注意，至少可以將他的注意力從先前的爭執(zhí)中轉移開來。 

3、 要這個年紀的寶寶作決定是非常困難的。因此倘若你能為寶寶預作計劃，告訴他將會發(fā)生什么事，有時對你會很有助益。許多父母發(fā)現(xiàn)寶寶開始亂發(fā)脾氣時，最佳對策就是不理他，否則一旦寶寶發(fā)現(xiàn)只要發(fā)脾氣后，父母就會予取予求的話，以后發(fā)脾氣就成了他們最大的武器了。所以，盡可能讓寶寶了解，發(fā)脾氣不但得不到任何東西，甚至會失去父母的關心，這是很重要的事。 絕大多數的父母都知道寶寶每天在哪些時候或哪種情形下鬧得最兇，因此至少一半以上針對寶寶發(fā)脾氣想出的對策，是讓寶寶離開這類會讓他失控的情境。 

4、 對于這個年齡的寶寶來說，給他們選擇機會是很不錯的管教方式。父母也應針對不同個性的寶寶，給予不同的選擇。像一些頭腦清楚的寶寶們，很清楚自己想要什么，就很容易作選擇，而且會堅持到底。而另一類寶寶的個性就不適合作決定，這些困惑的寶寶們一點也不知道自己想要什么，在這種情況下，如果讓他們選擇，只會加深他們的困惑。 在寶寶不同的成長階段里，如果你希望他的一言一行都如你所愿，最好你能適時修正管教方法，來適應他們每個成長階段所具有的優(yōu)缺點。而你越了解寶寶在各個階段的行為特征（尤其是教養(yǎng)黑暗期），你的管教方法就越有效。