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暑假
戶外
暑假擺脫不了高溫,娃戶外活動如何安排
Yu zhi le
6歲
孩子們的暑假戶外如何安排
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2022-07-09
舉報(bào)
我來說說
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同齡人
月野兔lian
11歲
2年前
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坐標(biāo)廣東,實(shí)在是太熱了 熱到站著不動都能出一身汗
今天下午四點(diǎn)帶孩子去附近公園戶外,打算去測完核酸就帶孩子打羽毛球的,結(jié)果核酸排長龍,我一看頭頂大太陽?? 特別難受。讓娃找個(gè)陰涼的地方,坐下來看書聽音頻,我繼續(xù)排隊(duì),等到差不多5點(diǎn)才到。然后5點(diǎn)左右還是挺舒適,玩2小時(shí)回家。平時(shí)在小區(qū)跟同學(xué)學(xué)4點(diǎn)下樓,明天開始得讓她倆把時(shí)間調(diào)晚半小時(shí),實(shí)在是太曬太熱了
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藍(lán)色楓葉
6歲
11歲
2年前
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今年暑假的天氣格外的熱,早晨8點(diǎn)開始就很熱,即使待著躺平也能出一身的汗,所以戶外運(yùn)動就有所調(diào)整,平時(shí)周一到周五選擇早上六點(diǎn)半起床在小區(qū)晨跑,不是每天跑,隔天跑一次,周末六點(diǎn)起床天府綠道騎行,六點(diǎn)半騎車騎20公里,滿足的吃個(gè)早飯,很是愜意,最近兩天疫情反復(fù),線下課停課,開始改為夜騎,又是一翻別樣的風(fēng)景和感受
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崇蕓
9歲
2年前
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游泳
酷暑天,正是游泳天。
找個(gè)太陽不直曬的泳池
消暑降溫玩水
我小區(qū)的游泳池,下午四點(diǎn)以后就不曬了。放孩子去玩,N多小朋友一起玩水。開心得很。
也不是很費(fèi)媽。
我覺得可行,等水性好了,學(xué)起游泳飛快
順便也可以雞一下眼睛。
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皺巴皺寶
10歲
2年前
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暑期高溫,雙職工家庭怎么安排戶外
如題。我們還要加個(gè)限定條件,雙職工,工作日沒法帶娃戶外。每天怎么保證?
早上2個(gè)小時(shí),開放式陽臺安排早讀、做作業(yè)、吃早飯,看著電風(fēng)扇。盡量8:00前結(jié)束這個(gè)過程,所以需要早起。
傍晚1個(gè)小時(shí),陽臺晚飯、樓下玩耍。
周日全天戶外,盡量保證一天6-8小時(shí)的戶外。
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9歲
2年前
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今年暑假的主要任務(wù)就是戶外,東北的夏天的確不怎么熱,只要有陰涼的地方就可以玩兒起來,給娃帶上書和玩具,找個(gè)樹蔭下,或者涼亭里,基本上可以在外面呆上一整天。通常上午八點(diǎn)出門,在外面玩到中午十二點(diǎn),然后回家吃飯,吃完飯?jiān)诩彝瓿梢恍┬枰獣鴮懙娜蝿?wù),下午三點(diǎn)繼續(xù)出門,玩到五點(diǎn)回家吃飯,吃完晚飯還能再出去散散步,然后回家收拾收拾睡覺。
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伊娃的伊
8歲
2年前
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目前就是避開高溫時(shí)段,晚上七點(diǎn)之后出門放風(fēng)到十點(diǎn)。
其實(shí)早上八點(diǎn)之前氣溫也適宜活動,但凡是只能占一頭,小孩頭天瘋到十點(diǎn)往后,那么第二天是萬萬起不來早啦。
具體項(xiàng)目沒有規(guī)劃,主要任務(wù)是學(xué)跳繩,其他和小朋友一起游戲都是她們憑喜好隨意進(jìn)行。
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蚊子and湯圓
11歲
13歲
2年前
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早運(yùn)動晚運(yùn)動
不要睡懶覺,我們早上七點(diǎn)出門,太陽沒那么大,找了附近的公園,選了個(gè)沒那么曬的位置,周邊設(shè)施齊全,跳繩、乒乓球、羽毛球、籃球都帶上,跳繩是必備,一天1000下,其他的想玩哪項(xiàng)都可以,一般運(yùn)動一小時(shí)就回家。
下午一般跳舞完五點(diǎn)下課,下課后直接奔其它公園溜達(dá),玩一些滑滑梯,蕩秋千的項(xiàng)目,這個(gè)時(shí)候相較早上曬一些,人也特別多,一般也是玩一小時(shí)回家。
因?yàn)榻銈z都近視了,為了防止視力增長過快,為了身體健康,我們會堅(jiān)持每天戶外運(yùn)動,沐浴陽光,快樂運(yùn)動,收獲身心健康。
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惜桐
10歲
12歲
2年前
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8 點(diǎn)半前還很涼爽
早上打了下羽毛球
沒兩下就一身臭汗了
????????
下午還得去上舞蹈課
課室有空調(diào)出來都是一身汗
其他時(shí)間基本是空調(diào)房待著
??????????????
保證不了戶外
根本就不愿意出門~
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喵喵顏
11歲
2年前
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暴曬,36+的北京,每天都在給兒子湊戶外。周末好說,可以周邊爬山,公園等等。
平日的時(shí)候,讓孩子分上下午分別下樓戶外。通常核酸檢測的時(shí)候,溜達(dá)著去溜達(dá)著回,再在樓下陰涼處玩會兒。跳跳繩。半小時(shí)就汗流浹背。
下午晚飯后,6.30下樓,不到8點(diǎn)回來,天黑蚊子太多了。打打羽毛球,和鄰居小朋友跑跑玩玩。人多可以跳跳大繩兒。
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用戶名可以換么
10歲
2年前
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每天戶外兩小時(shí)以上
叫她玩霸真的不過分
一個(gè)課外課都沒有
一般是下午2-5點(diǎn)出去玩
暑假天太熱了 就早點(diǎn)吃晚飯
5.40玩到8點(diǎn)
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減肥中的萌萌媽
10歲
2年前
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歡迎大家來哈爾濱旅游避暑??梢钥紤]把暑假作業(yè)帶著,來這邊包個(gè)月租房。可以靠近中央大街呀。江邊。
剛才還感慨這周考完試了,今天出了上了一堂古箏,一堂游泳,一堂舞蹈其他時(shí)間都在外面玩。今天天氣預(yù)報(bào)最高氣溫28度。有陽光曬的地方比較熱,那是曬的,風(fēng)都是涼涼的。樹蔭下面玩特別舒。我是個(gè)比較怕熱的人,我們晚上都不用開空調(diào)。
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叨哥
13歲
2年前
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今天成都連續(xù)沖上全國氣溫第一名,居住在成都多年,從來沒有覺得成都的氣溫能超過隔壁火爐重慶。娃的暑期運(yùn)動主要是游泳長訓(xùn),實(shí)際上我們一年四季都在游泳集訓(xùn),剛好夏天是個(gè)特別適合游泳的季節(jié),我們的泳池雖然是恒溫的,但是因?yàn)榻ㄔ诘孛嫔?,屋頂和四壁都是玻璃,所以和戶外是一樣的效果。也希望去不熱的地方度假但是畢竟是上班族,請不了那么長時(shí)間的假期。
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丸子的書柜
7歲
2年前
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早上起的晚,戶外基本就是下午4:30后到晚上6:40前太陽相對溫和些小區(qū)樓下和公園走走…其余基本就空調(diào)房呆著…運(yùn)動希望堅(jiān)持每周一節(jié)滑板課,室內(nèi)兩節(jié)游泳,2-3節(jié)網(wǎng)球課(剛報(bào)課希望能好好堅(jiān)持)…
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Tong姑娘
8歲
2年前
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給她安排的課表里是上午吃完早飯七點(diǎn)半八點(diǎn)左右出去玩,九點(diǎn)半回來。小區(qū)樓房的架空層很高,曬不到太陽,也有陰影面。下午五點(diǎn)左右出去玩。但是但是,據(jù)說爸爸媽媽不在家的時(shí)候,根本叫不出去。今天周末,我八點(diǎn)帶出去的,外面一個(gè)伙伴也沒有,九點(diǎn)鐘陸陸續(xù)續(xù)來了一些小朋友。都是中班以下的孩子,有些剛會走路。感覺在小區(qū)里都看不到小學(xué)以上的孩子,他們都去哪里了?外面玩還是去學(xué)習(xí)了???
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Sunny Lph
9歲
2年前
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高溫保持運(yùn)動量
七點(diǎn)起床,運(yùn)動到差不多八點(diǎn)多點(diǎn);下午五點(diǎn)左右出門,玩到六點(diǎn)半左右。雖然也很熱但不是不可接受。雞眼睛,光照也夠。
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青豆324
4歲
2年前
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我們還在堅(jiān)持戶外,但一歲多的孩子她不會聽我的不睡懶覺,那就只能曬了,好在附近江灘公園樹蔭多,有風(fēng)也涼快,加上每天兩小時(shí)戶外也習(xí)慣了,不那么怕熱,老母親+孩子都堅(jiān)持吧。
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金牛小娃媽
9歲
2年前
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今夏魔都酷暑+疫情,雙重打擊下娃的戶外安排實(shí)在很困難。
早上不睡懶覺,8點(diǎn)前出門,戶外待一個(gè)小時(shí)回家。下午5點(diǎn)出門,玩一個(gè)小時(shí)回家。兩個(gè)小時(shí)戶外感覺是怕熱娃的極限了。
想念去年大西北8小時(shí)的戶外,現(xiàn)在只能靠看照片解渴。
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鳳梨媽媽陪娃記
5歲
2年前
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外面實(shí)在是太熱了,就樓下母嬰店辦了張游泳卡,每天讓我婆婆帶來游一游。池子有點(diǎn)小,不過對娃也是夠了。
兒童室內(nèi)游樂場也是不錯(cuò)的,我也辦卡了,大夏天的去里面蹦一蹦,跳一跳,耗電一下。
下午五六點(diǎn)就可以在室外游樂場玩咯~?
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小王子?????
15歲
2個(gè)月前
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今年暑假去加拿大和美國旅游了,立秋回來,太熱了,回來那幾天沒有戶外活動。立秋幾天后,下了暴雨,天涼快了,晚上八點(diǎn)多出門打籃球,乒乓球,或者下午去游泳。
前幾個(gè)暑假沒有出門旅游,幾乎每天下午去游泳。
最好的避暑方式是去歐洲旅游。
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Tong2022
10歲
2年前
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游泳是不錯(cuò)的選擇。
室內(nèi)打球或戶外森林也不錯(cuò)。
博物館,美術(shù)館,室內(nèi)游樂場…
根據(jù)小孩興趣來決定。
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