要開學(xué)了，聊一聊“學(xué)習(xí)壓力”~

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#學(xué)習(xí)

29個(gè)



文 | 羅玲 ?圖 | 網(wǎng)絡(luò)??編 | 叮當(dāng)




在應(yīng)試教育的大環(huán)境下，普通學(xué)生通常學(xué)得很累，成績好的學(xué)生，又常常會(huì)有很大的壓力。這種壓力不是家長說“我們不在乎分?jǐn)?shù)，考第幾都沒關(guān)系”就能消除的。排名第一第二的孩子，在那個(gè)位置上，就會(huì)感受到壓力。另外他們也常常是比較敏感、要強(qiáng)的性格。
怎樣幫他們應(yīng)對壓力？提幾個(gè)思路供參考：
1.??時(shí)刻把關(guān)注點(diǎn)放在學(xué)知識上，談?wù)撝R內(nèi)容，而不是排名、超過誰、保持第幾名、學(xué)校錄取分?jǐn)?shù)線等等。
2.??有高遠(yuǎn)的目標(biāo)，對知識有更廣泛深入的涉獵。心中有廣闊的圖景，眼下的就都是過程和路標(biāo)。當(dāng)你仰視科學(xué)史、文學(xué)史中的大家的成就時(shí)，卷面上的分?jǐn)?shù)就變得渺小，排名沒那么大分量。那些成就才真正炫目、令人敬畏。
3.??孩子在班里是學(xué)得好的，就更應(yīng)該不把考試和學(xué)習(xí)看做一種競爭。多幫助其他同學(xué)，多分享資源和方法。給別人講題，自己也能有收獲，更重要的是，這么做會(huì)幫你放下對自我的過度關(guān)注。如果真能幫同學(xué)提高，那自己的學(xué)業(yè)優(yōu)勢就體現(xiàn)出了價(jià)值。畢竟，我們學(xué)習(xí)的最終目的，就是能創(chuàng)造價(jià)值，給他人帶來好的變化。所以，有端正的動(dòng)機(jī)和目標(biāo)是關(guān)鍵。孩子成長中不僅要學(xué)知識，也要逐漸樹立三觀。
4.??多讀讀古文、歷史。千百年積淀下來的文化會(huì)給人帶來沉靜的力量，讓你有開闊的心胸。
5.??多運(yùn)動(dòng)。人的發(fā)展要均衡，智識的開發(fā)要伴隨身體的拓展。運(yùn)動(dòng)也會(huì)幫敏感的人調(diào)整情緒，學(xué)著變得粗放豁達(dá)。
6.??接觸學(xué)習(xí)以外的世界。了解在不同階段，不同環(huán)境中，評價(jià)體系很不一樣。嘗試變換視角看待事情。成績好的學(xué)生，就要多留意這些，端正內(nèi)心，保持平常心，全面去發(fā)展。未來的路還很長，各種試煉都會(huì)遇到。我們真正的挑戰(zhàn)，不是同伴和競爭者，而是不斷超越自我。




家長自己有平常心特別重要，這包括，孩子成績很好，也別覺得高人一等；成績不那么好，也別覺得沒救了，就是底層人了。我們培養(yǎng)的都是獨(dú)特的普通人。


人的智商、天賦各有不同，但這些終歸只是一個(gè)單一面向的特質(zhì)，不能用來定義整個(gè)人。每個(gè)人都有機(jī)會(huì)發(fā)展自己的潛能，在社會(huì)上有獨(dú)特的位置，開創(chuàng)自己的美好生活。


如果家長在孩子小時(shí)候起，就總覺得他超人一等，會(huì)給孩子帶來過大的壓力，或者讓他變得過于自戀。這種不端正的眼光，最終會(huì)成為他成長的障礙。


如果過早給孩子貼標(biāo)簽，用低年級的成績判斷他不行，也限制他發(fā)展。


說到底，這取決于家長如何看待自己，如何看待他人和世界。我們?nèi)^決定了我們教養(yǎng)的格局。