jojo是跆拳道班里的一個(gè)小女生,目前是白帶標(biāo)準(zhǔn),接下來(lái)要考黃帶必須良好的完成飛腳踢動(dòng)作。jojo有些小緊張,祖父,朋友P.J.,媽媽都分別安慰引導(dǎo)她,jojo把家門(mén)口的大樹(shù)當(dāng)成怪物,第二天考級(jí)時(shí)把木板當(dāng)怪物,突破自我成功的完成了飛腳踢升級(jí)到黃帶。比較獨(dú)特心理暗示也有助于運(yùn)動(dòng)中的考級(jí),運(yùn)動(dòng)員的突破是自我心理素質(zhì)還是影響蠻大。通過(guò)此書(shū)也了解一下跆拳道的考級(jí)順序。