一,養(yǎng)成良好的吃飯和睡覺(jué)習(xí)慣。 二,多戶外活動(dòng),親近大自然。 三,多體育鍛煉,鼓勵(lì)相應(yīng)年齡段的運(yùn)動(dòng),從幼兒開(kāi)始,爬爬,滑梯,小跑,踢球,滑板車,平衡車,拍球,兩輪自行車,跳繩,等,增強(qiáng)體質(zhì)。 四,多新鮮事物體驗(yàn)。多去博物館,美術(shù)館,天文館,多看演出,多感官刺激體驗(yàn)。 五,培養(yǎng)閱讀興趣,而不是帶有應(yīng)試目的的。
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