因?yàn)槲野忍鞝I養(yǎng)不良加上小時(shí)候生病，在醫(yī)院抽過兩次脊髓，還有我爸的遺傳身高不高，所以我從找對(duì)象開始，就設(shè)定了目標(biāo)：身高低于175的男的，無論多優(yōu)秀都不要。（囧，因?yàn)槲疫€不到160，實(shí)在沒辦法要求男方180了……）
娃爹凈高178，滿足身高要求。
懷孕期間，我屬實(shí)足吃足喝，每次產(chǎn)檢都保證絕對(duì)只大不小，整個(gè)孕期漲了70斤，臨產(chǎn)醫(yī)生判定娃為巨大嬰兒，出生超8斤，身長(zhǎng)超平均水準(zhǔn)（具體多少，時(shí)間太久忘了……）
然后就是日常吃喝動(dòng)睡，一個(gè)都不能少。每天保持肉蛋奶水果，戶外運(yùn)動(dòng)加9小時(shí)睡眠。而且，娃睡眠長(zhǎng)年保證在10點(diǎn)前熄燈入睡（據(jù)說第一波生長(zhǎng)素在11點(diǎn)分泌），即使除夕也不熬夜。睡眠環(huán)境安靜且黑暗，從不開小夜燈（據(jù)說有光會(huì)影響生長(zhǎng)素分泌）。
一直到目前為止，娃身高體重中上水平。10歲半男生身高152厘米，體重103斤。
雖然說先天已經(jīng)決定了娃身高的浮動(dòng)區(qū)間，我仍希望通過后天努力達(dá)到他的上限。
打生長(zhǎng)激素，我覺得我家應(yīng)該不需要。但是如果真的有需要的，我覺得還是打的好。
2012
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