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兒童情緒管理繪本之控制情緒有辦法系列

兒童情緒管理繪本之控制情緒有辦法系列
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男孩女孩閱讀比例
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圖書介紹

該系列包括：《媽媽，我真的很生氣》《烏云之上有晴空》《害羞的面條和興奮的雞蛋》《當(dāng)我安靜下來》《我不怕疼》《雙味情緒》。這6本繪本提供了一系列控制情緒的好辦法，是由美國心理學(xué)會的心理學(xué)專家為3-6歲兒童及其父母量身打造的，通過笑臉獎勵法、寬容法、想象法、平靜呼吸法、正念法等，從心理學(xué)的角度來講如何幫助孩子控制情緒，讓孩子通過日常生活中簡單操作的行為（諸如自言自語、畫畫、運動等），能夠冷靜、平和地對待憤怒、焦慮、害怕、傷心、困惑等不同情緒，讓孩子的心智逐漸成熟起來，幫助孩子正確面對成長中的負(fù)面情緒，并找到控制和管理情緒的辦法。

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