今天做了功課，一起聊聊護眼燈怎么選

昨天在媽媽群里看到了關(guān)于護眼燈的討論，想到小草莓的燈還是很多年前的，于是我也想買一個。我這個人容易糾結(jié)，便宜的怕不好，貴的怕上當(dāng)，所以價格不是我買與不買的理由，我要看它的性價比。這個護眼燈的性價比究竟如何比較呢？我利用休息時間查了N個論壇（中英文都有），從技術(shù)原理到產(chǎn)品測評，再到網(wǎng)上的報價，綜合得出結(jié)論如下：

一、頻閃的問題 
護眼燈的核心技術(shù)應(yīng)該就是消除頻閃，這個閃爍與交流電有關(guān)，也與鎮(zhèn)流器和阻流器有關(guān)……具體的我也不懂，只是知道真正無頻閃的是直流白熾燈，可惜目前國內(nèi)沒有賣，疫情期間也不敢海淘。交流電下的普通頻率是50Hz，這種是手機可以拍得出的頻閃。大部分市面上的護眼燈只是無可察覺頻閃。以熒光燈管護眼燈為例，100Hz的頻率可以消除手機可視的頻閃。LED型護眼燈是更高頻率的閃，高到眼睛無法分辨了也就被視為無頻閃了。據(jù)論壇的帖子說> 3600 Hz的才算安全，而大部分目前的“高端產(chǎn)品”也都只能達到3125Hz的頻率，我們也只能接受現(xiàn)實啦。

二、色溫與照度的問題 
讀書和寫字的照度應(yīng)該在450LM左右，暖白光接近自然光光譜的最護眼；工作區(qū)可以使用800LM左右，白光，有利于清醒和精力集中，更高的光照度并不太好。閱讀電子產(chǎn)品時應(yīng)該略調(diào)暗燈的亮度，有助于護眼。目前，圓盤式燈和環(huán)式燈的照亮區(qū)域顯著高于長條型燈。某長條型燈的文案寫成這樣，導(dǎo)致我直接Pass掉這個“高(pian)端(ren)品牌”。也太不專業(yè)了吧，中心區(qū)域的光強竟然小于外側(cè)的橢圓形區(qū)域？抄作業(yè)也抄錯了，或者就是自己壓根不懂。一個連產(chǎn)品原理都搞不清楚，文案都寫不對的品牌，你能相信它的技術(shù)參數(shù)？

于是我會選擇圓形和環(huán)式都有，或者至少有其一的，想想手術(shù)室的無影響燈，可以減少投影，降低視線模糊。

三、LED燈 

目前除了市場上買不到的真正無頻閃的直流白熾燈，我們就最好選擇LED燈啦。與熒光燈相比，LED節(jié)能又不發(fā)熱，沒有UV輻射，不存在水銀層，絕對的安全又環(huán)保?！?1世紀(jì)將由LED燈點亮”，我不禁想到了獲得14年諾獎的三位發(fā)明LED燈的日本科學(xué)家。沒錯，LED，各種顏色的LED，還有那些圓形/環(huán)形燈的芯片……從技術(shù)上講肯定是日本的最靠譜。

于是我去DJ上找索尼和松下的護眼燈，果然沒有失望，松下HHLT系列性能參數(shù)輕松碾壓市面上的各種品牌。不細說那些拼長相和明星代言的品牌了，就看朋友圈里主推的XX寶最高價位（>1500元）的性能參數(shù)是這樣的：

網(wǎng)上的宣傳都是說好的方面，我從不足之處來說，這個產(chǎn)品色溫不可變，電源的直流不等于恒流，別以為直流就無頻閃哈。 


以下是價格高端的X基品牌參數(shù)（大于1900元）

別管那個演色性是什么，反正Ra=95。這個指標(biāo)超接近100越好。且光源是長形的，橫向照亮范圍大，但縱向有限。

最后這個是我選中的品牌，1500元。

這個報告的風(fēng)格詳細又簡潔，一下子印象分就上去了。相同價格的護眼燈，松下的性價比最高。而且松下的HHLT系列有不同價位的產(chǎn)品，500多，700多，1500可以滿足大家的預(yù)算需求哦。

只是選一臺臺燈，搞科研的老母親拿出了項目立題的勁頭了，哈哈哈。為了不讓自己的工作打水漂，也惠及同樣選燈糾結(jié)的朋友，我還是寫了出來，僅供參考。