在奔跑之外,還可以舞蹈

2023-11-5 19:01 原創(chuàng) · 圖片3

上周六上午,我在家里的電腦上為下周和同事討論列l(wèi)ist,然后想休息一下,就打開喜馬拉雅,無意間點(diǎn)進(jìn)了“羅振宇2023時(shí)間的朋友跨年演講”。我知道羅振宇這個(gè)名字,也知道他做跨年演講好多年,但僅此而已,從未關(guān)心過他講什么。但這次好奇心卻讓我聽起來,他的聲音還不錯(cuò),講的故事一開始就吸引了我,于是這一天后面不管是做午飯、還是跑步、去超市…我就這樣聽完了他的演講。

羅振宇講了22個(gè)故事,觸動我心弦的有好幾個(gè),每個(gè)都讓我浮想聯(lián)翩,其中最令我觸動的是第21個(gè)故事,“我們選擇了舞蹈,而不是奔跑”。

羅振宇說:“奔跑,追求速度和勝利,但是它不會是新的東西,不過是更快地走。越想跑得快,就越要遵循標(biāo)準(zhǔn)的跑步動作。 而舞蹈,雖然看起來慢,但它有另一種內(nèi)在追求,追求過程好看,追求結(jié)果創(chuàng)新。”

“在這個(gè)視角下,“快還是慢”“大還是小”“激進(jìn)還是保守”,這些我們腦子里常見的標(biāo)尺就不太適用了。衡量一個(gè)創(chuàng)業(yè)公司,原來還可以有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn):你是不是能夠按捺住盲動的沖動,按照自己認(rèn)定的主題,做精彩的原創(chuàng)動作?” 

為什么這個(gè)關(guān)于選擇舞蹈的故事讓我更動情呢?其實(shí)有好幾點(diǎn)值得思考:

首先,我一直是很喜歡跑步的。小學(xué)就在學(xué)校田徑隊(duì)練中長跑,高中是體委,大學(xué)在系里任體育部長,讀研究生時(shí)也堅(jiān)持跑步。生完孩子后,跑步停滯了一段時(shí)間,但最近十年來,還是堅(jiān)持以慢跑作為鍛煉身體的主要方式。雖然沒有參加過社會上任何長度的“馬拉松”比賽,但是在院里組織的北京市所屬單位運(yùn)動會上,我報(bào)名參加過1500米,跳遠(yuǎn)、接力等項(xiàng)目,名次還不錯(cuò),這些都和長期堅(jiān)持跑步有關(guān)。最近一段時(shí)間,可能因?yàn)楦昶诘脑颍姨貏e愛出汗,有時(shí)不動就突然一身汗,更不用說跑步了,因此這個(gè)夏天跑步很少了。正在我糾結(jié)此事時(shí),國慶假期和高中同學(xué)見面,討論如何養(yǎng)生時(shí),她給我上了一課。當(dāng)年我們高中時(shí)一起參加學(xué)校運(yùn)動會,同學(xué)比我跑得還快,但因?yàn)橄ドw問題,已多年不跑步了。而我,雖然膝蓋沒有問題,但可能因?yàn)楣ぷ魈?,身體一直處于高度消耗狀態(tài),原來體重一直穩(wěn)定在50公斤,而去年開始一直下滑,今年一直在47公斤,體檢時(shí)醫(yī)生已經(jīng)好心提醒我要注意增重了。在這種情況下,本來就是醫(yī)生,還在實(shí)踐中醫(yī)治未病的同學(xué)勸我不要跑步了,還教我練“八部金剛功”,每天早晨起來后練習(xí)至微微出汗就可以了。于是國慶過后,我一直堅(jiān)持練習(xí),但是偶爾還是會糾結(jié)一下,跑步就這么放棄啦?聽到演講中的這個(gè)小故事,我突然釋然了,雖然練功或者練瑜伽不是練習(xí)舞蹈,但是和奔跑比起來,這些練習(xí)也的確達(dá)到了鍛煉身體各個(gè)器官的目的??!

有研究表明,學(xué)習(xí)以前從未學(xué)過的項(xiàng)目可以激活大腦中從未使用過的神經(jīng)元,有預(yù)防和延緩腦衰老的作用。當(dāng)時(shí)看到這個(gè)研究時(shí),我就想過退休后,要去學(xué)一學(xué)舞蹈,還要再學(xué)一門外語,讓自己的退休生活有滋有味??磥?,學(xué)舞蹈這件事不用等到退休,可以早點(diǎn)開始了。

其次,和羅振宇一樣,今年我也是50歲,人生的下半場已經(jīng)開始了,除了在鍛煉身體方面有所改變,也許在工作中也該嘗試從奔跑轉(zhuǎn)換為舞蹈了。今年我們研究團(tuán)隊(duì)和另外兩個(gè)研究團(tuán)隊(duì)被指定為所里的先遣隊(duì),要在懷柔科學(xué)城開展新工作,這也讓我們不得不思考未來的發(fā)展方向。所長語重心長,這不是一個(gè)組的任務(wù),而是整個(gè)平臺未來長期的發(fā)展。我們?nèi)籔I已經(jīng)進(jìn)行了三輪深入的討論,并擬了一個(gè)規(guī)劃草案。對于我來說,不必再急于奔跑和趕超,這正是一個(gè)全面整合和創(chuàng)新的“舞蹈”時(shí)刻。學(xué)生從原來的三個(gè)變成現(xiàn)在的八個(gè),他們的課題都是我一個(gè)人在操心,也沒有副研或助研幫我?guī)?。因此,我必須充分調(diào)動他們的主動性和積極性,鼓勵他們在各方面進(jìn)行探索,不為趕超他人,而是自我成長和創(chuàng)新,這就達(dá)到博士訓(xùn)練的主要目標(biāo)了。

最后,關(guān)于小朋友的成長,我們也在轉(zhuǎn)變。既然選擇了國際部,GPA包括平時(shí)的出勤、每一項(xiàng)作業(yè)、測驗(yàn),成績只有ABCD,不再有任何形式的班級和年級排名,那么這是不是應(yīng)該充分認(rèn)識自我,找到舞蹈的“內(nèi)在節(jié)奏”呀?我希望小朋友未來的學(xué)習(xí),保持在跑步和舞蹈之間,就像他小時(shí)候拿著昆蟲網(wǎng)抓蟲子一樣,加速快跑追趕,然后停下舞動網(wǎng)子,一抄一甩,看看抓到?jīng)]有?希望他舞動昆蟲網(wǎng)時(shí)更舒展一點(diǎn)、優(yōu)美一點(diǎn),將自己喜歡的昆蟲捕捉到后仔細(xì)觀察。

雖然2023年還有50多天就要結(jié)束時(shí)我才看到羅胖的開年演講,但是這份“除了奔跑、還可以舞蹈”的感悟,來得正是時(shí)候。未來的每一天,讓我們一起勇敢地舞蹈吧!


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1年前
這番感悟太精彩了!有高度有廣度有深度有時(shí)光沉淀的人才能領(lǐng)悟到的境界~
1年前
小隱于村 這番感悟太精彩了!有高度有廣度有深度有時(shí)光沉淀的人才能領(lǐng)悟到的境界~
謝謝!謝謝鼓勵!感動??????
1年前
Keep上有些舞蹈基礎(chǔ)入門也挺有意思的 跳舞很嗨的 也挺有難度和挑戰(zhàn)
1年前
happyliu?? ??
????
1年前
sunny_huang Keep上有些舞蹈基礎(chǔ)入門也挺有意思的 跳舞很嗨的 也挺有難度和挑戰(zhàn)
謝謝??Keep也用過,基本是燃脂操之類,有機(jī)會會報(bào)一個(gè)課程,跟著老師學(xué)一學(xué)????
1年前
淘氣的淘淘 謝謝??Keep也用過,基本是燃脂操之類,有機(jī)會會報(bào)一個(gè)課程,跟著老師學(xué)一學(xué)??...
期待分享哦??????????
1年前
是“奔跑”還是“舞蹈”,這是個(gè)思維方式的問題。去掉那些規(guī)則的約束,“奔跑”也可以是“舞蹈”,“舞蹈”也是“奔跑”,都只是相
1年前
Yxm典哥兒 是“奔跑”還是“舞蹈”,這是個(gè)思維方式的問題。去掉那些規(guī)則的約束,“奔跑”也...
這里的奔跑和舞蹈也是有象征意義的,每個(gè)人的理解肯定不同啊……
1年前
淘氣的淘淘 這里的奔跑和舞蹈也是有象征意義的,每個(gè)人的理解肯定不同啊……
嗯嗯,我沒有反駁您的意思。您寫得非常棒,看完我點(diǎn)贊了??
我是借您的日志有感而發(fā)??
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