一日之計(jì)在于晨 ——聊聊寶貴的晨讀時(shí)光

      “一日之計(jì)在于晨”這是只要讀過書的人就都知道的一句古語。

      其實(shí)我小時(shí)候?qū)@句話可謂是深惡痛絕。早讀到底有啥好處？我自己小時(shí)也沒有太多深刻體會(huì)，一方面我并沒有睡醒、心情很不好，另一方面每日早讀的內(nèi)容也是左一棒右一錘，還不一定能每天都參加，也許有些要求嚴(yán)格的學(xué)校會(huì)有所不同，因?yàn)槲业酱髮W(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)就保持著非常良好的早讀習(xí)慣。

      我們自己的父母輩，叫起的方式一般都非?！氨┝Α保ㄈ绻阌幸粋€(gè)溫柔叫起的父母，請(qǐng)容許我給你一個(gè)羨慕的眼神），要么是一進(jìn)房間，被子一掀，讓寒冷侵入我們的骨髓，美其名曰“讓你清醒清醒”；或者是一掀窗簾，讓刺眼的陽光扎入你尚且閉合的眼瞼，怒其不爭曰“太陽都曬屁股了，還不起來”；要么是大開房門，打著“弄點(diǎn)聲音好讓你慢慢醒來”的旗號(hào)在廳內(nèi)叮叮當(dāng)當(dāng)、踢踢踏踏、嘰里呱啦；亦或者是像末日來臨催促逃命的喇叭一樣，一遍遍的重復(fù)著“快起來，要遲到了”的音波……

      而父母催我們起床，大多也只是怕我們遲到，并不是因?yàn)椤耙蝗罩?jì)在于晨”，十幾年如一日的催促，并沒有教會(huì)我這句話到底是什么含義，反而讓我有了叛逆之心，特別想挺直了腰板對(duì)他們說，時(shí)代早變了，我要睡到自然醒！而父母的行為，往往更進(jìn)一步詮釋了他們催我們起床只是為了上學(xué)要遲到了，因?yàn)?，一到周末他們就?huì)任由我們睡到日上三竿，又曰“補(bǔ)覺”！

      其實(shí)，早起磨蹭、懶床，不論是大人和孩子都會(huì)發(fā)生。想想大人如何能不磨蹭？無非是早上有會(huì)議、早上要趕飛機(jī)、早上要給全家做早飯、早上要叫娃起床送娃上學(xué)……綜上所述，大人不懶床一般是因?yàn)橛惺掠傻募s束，而成年后大多數(shù)人能在責(zé)任感的驅(qū)使下，形成良好的自控能力。對(duì)比之下，早上沒啥重要事的人還是愛睡懶覺的多，少數(shù)能早起早鍛煉的自我約束模范，絕對(duì)是我等膜拜的對(duì)象。而老人，因?yàn)榇蠖嘁驗(yàn)橥砩匣顒?dòng)少，生物鐘天生就醒的早（他們年輕時(shí)其實(shí)相對(duì)現(xiàn)在的中青年人也是睡得早的）。

      那孩子們呢，他們似乎沒有覺得需要被什么事由約束，也不懂得、更不想約束自己！大多數(shù)孩子雖然并不想遲到被老師批評(píng)，但是踩著點(diǎn)進(jìn)學(xué)校就行了，何必要早起，多睡15分鐘不香么？這就要聯(lián)系到當(dāng)我為人父母之后的感觸了。

      我家小肉包在幼兒園的時(shí)候，我肯定是沒有過早叫他起床的，幼兒園也沒有早讀，能多睡會(huì)兒就睡會(huì)兒吧。但我自己卻再?zèng)]像以前一樣睡過懶覺，原因是晚上需要陪玩、陪睡，所以很多我自己的事情完不成，只能起個(gè)大早去查漏補(bǔ)缺。但是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)，早上的環(huán)境寧靜、沒有干擾，睡了一覺神清氣爽、記憶力好、效率特別高，很利于為整個(gè)一天制定計(jì)劃、并且安排得井井有條，吃早飯、出門也不再急匆匆。對(duì)于這樣的發(fā)現(xiàn)，我驚嘆自己終于在中年時(shí)光把“一日之計(jì)在于晨”給領(lǐng)悟了！

      有了這樣的發(fā)現(xiàn)之后，我就覺得必須要把“一日之計(jì)在于晨”這樣的妙處傳達(dá)給孩子?？墒侵苯诱f他會(huì)聽嗎？答案肯定是No，老師和父輩們天天耳提面命都沒讓我當(dāng)年頓悟。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，我們就直接來執(zhí)行吧，身體力行也許是體會(huì)道理最慢、但卻最有效的方法。

      要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，第一步，就是得能在擁有一個(gè)好心情的前提下早起得來！我認(rèn)為這在整個(gè)晨起時(shí)光中是非常重要的，因?yàn)樗且粋€(gè)良好的開端，為了避免孩子留下和我一樣的“晨起魔音”的惡劣映像，我花了大量的精力和時(shí)間在研究和執(zhí)行這件事上，也是我花了大篇幅描述的一個(gè)步驟。

      在幼兒園時(shí)期我就考慮過如何平和的叫孩子起床，避免雞飛狗跳。我家外婆每次叫起床都是硬邦邦的叫“起床啦，再不起要遲到啦”或者直接去掀被子，哪怕我和小家伙平時(shí)都很愛外婆，但在早起這件事上卻依然免不了一場(chǎng)大戰(zhàn)。于是我把叫起的重任接過來，因?yàn)槿叶夹枰谠缟嫌袀€(gè)好心情。那段時(shí)間沒有早讀的壓力，所以我研究了很多套戰(zhàn)略，但萬變不離其宗——“玩”。歡樂而有趣的起床方式更適合低幼兒童。

      我總是從耳邊輕輕細(xì)語開始，因?yàn)橥蝗缙鋪淼拇舐暢酥圃旆锤胁o好處，然后慢慢鋪開我的“套路”。比如：我會(huì)模仿動(dòng)畫片里人物穿越到他床前，跟他討論昨晚遇到的探險(xiǎn)經(jīng)歷，然后突然我被怪物抓走了，向他求救，他會(huì)立馬醒來跑下來救我；我會(huì)邀請(qǐng)爸爸跟他一起爭奪起床金牌戰(zhàn)，誰先完成了一個(gè)事項(xiàng)就能得到一個(gè)金牌，最后出門前金牌多者就能得到一顆甜甜的巧克力和媽媽的吻；我會(huì)用他床上放著的各種玩偶扮演角色，告訴他“你的小伙伴們都已經(jīng)起床啦”，有時(shí)讓他猜猜誰在撓他的小腳丫，猜錯(cuò)了可是有懲罰的哦，小伙伴會(huì)被媽媽怪獸吃掉，有時(shí)讓他解救從懸崖（床欄桿）上掉落的小動(dòng)物，他需要在掉略的一瞬間抓住才行，于是他需要慢慢從睡夢(mèng)中集中起精神；我會(huì)假裝小螞蟻爬到他身上，輕輕的撓癢癢，一邊說著“哎呀，這是哪里來的胖毛毛蟲呀，怎么有兩只胖腳丫？真是太美味了”準(zhǔn)備慢慢吃掉他這只熟睡的毛毛蟲，他需要反抗才行；我還會(huì)在溫柔騷擾之后，突然用伴睡毛絨玩具發(fā)動(dòng)攻擊，進(jìn)行小沙包戰(zhàn)……由于這些是他喜歡的游戲場(chǎng)景，所以他會(huì)慢慢跟著醒來參與其中，這類方法會(huì)很有效的減少孩子的“起床氣”，避免大人也跟著一起發(fā)火。缺點(diǎn)是大概需要15-20分鐘左右，所以開始執(zhí)行的時(shí)候，一定要把時(shí)間推移到學(xué)齡前。如果一旦習(xí)慣了，等到上學(xué)以后，差不多10分鐘這樣的歡樂/溫柔叫醒法就能自然叫醒。

      第一步做好以后，便可以開始第二步，合理安排來之不易的晨起時(shí)光。

      上學(xué)以后，我每天先用10-15分鐘歡樂/溫柔叫醒法把孩子叫醒，然后進(jìn)入故事時(shí)間。故事時(shí)間，是我在上學(xué)后新加入的，一般從穿衣服開始，貫穿刷牙洗臉，到吃早飯結(jié)束，大概20分鐘（正好一集故事的時(shí)間）。這段時(shí)間，孩子從剛睡醒到徹底清晰，需要一個(gè)過程，有些家長認(rèn)為應(yīng)該抓緊時(shí)間磨英文耳朵，但我家小肉包似乎還需要一個(gè)對(duì)清醒世界接受的一個(gè)過程（因人而異吧），否則他會(huì)拒絕或消極對(duì)抗，所以我選擇在這段時(shí)間繼續(xù)給予他喜歡的聲音，并且有緊張的故事情節(jié)，可以幫助他迅速清醒過來，比如凱叔的神奇圖書館、錢兒爸的超級(jí)三國、湯小團(tuán)，都是我們?cè)谶@段時(shí)間內(nèi)的美味“耳”料，而這些好故事，也帶著一些小知識(shí)，或是科學(xué)或是文史，并不只是純消遣，所以也并非沒有營養(yǎng)，反而是在輕松的心情下就完成了對(duì)科學(xué)文化的啟蒙。等到孩子大了，就可以換一些知識(shí)面更豐富、故事性減少的“耳”料，比如希臘神話、世界歷史、百科探索，等等。

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      這時(shí)候，差不多還有10-15分鐘準(zhǔn)備出門，于是真正的主菜上場(chǎng)了——家庭晨讀。

      這個(gè)時(shí)間段并不長，安排不了太多的科目，所以早讀的時(shí)間我一般不安排新課文內(nèi)容，新內(nèi)容里會(huì)有需要查閱或思索的部分，不適合放在這么短促的時(shí)間段內(nèi)，并且利用早晨良好的記憶能力，也更利于復(fù)習(xí)原有內(nèi)容，并且從一開始我就告訴了他早讀的重要性：復(fù)習(xí)鞏固+熟能生巧。古詩文誦讀、英語課文復(fù)習(xí)等等，都很適合放在晨讀時(shí)間。我一般會(huì)安排RAZ、Wonders或新概念等曾經(jīng)閱讀過的課文進(jìn)行聽讀復(fù)習(xí)，或者小學(xué)生古詩詞朗讀，總體都是圍繞目前所學(xué)內(nèi)容的加深鞏固或預(yù)習(xí)鞏固。

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      對(duì)于非娛樂性項(xiàng)目，大多數(shù)孩子肯定不會(huì)一開始就自覺自愿的，小肉包也一樣，于是消極抵抗啊，插科打諢啊，磨洋工耍賴啊都會(huì)頻頻上演。這時(shí)家長的權(quán)威是必須的。隨后耐心等待第一個(gè)良性循環(huán)，當(dāng)一個(gè)循環(huán)來臨的時(shí)候，恭喜你，你和娃的對(duì)抗賽中，你已先下一城。因?yàn)楫?dāng)他發(fā)現(xiàn)，老母親這個(gè)星期給他安排晨間復(fù)習(xí)的內(nèi)容在某一次課上正好老師提問了，他由于復(fù)習(xí)過很熟悉于是搶得了舉手發(fā)言的先機(jī)時(shí)，或者是當(dāng)他發(fā)現(xiàn)他每天早上讀的東西，在他某次測(cè)試時(shí)幫助他很好的回憶起了答題時(shí)，他便會(huì)默默接受早讀的安排，這也是小肉包堅(jiān)持早讀1個(gè)月左右的實(shí)際成果。雖然此時(shí)依然是非自覺狀態(tài)，但是已經(jīng)開了個(gè)好頭了，不是嗎？正反饋可是非常重要的哦！所以一開始的早讀安排，一定要立竿見影，滿足孩子小小的功利心，這可是老母親的計(jì)謀和小智慧哦！

      但是安排晨起早讀活動(dòng)有2個(gè)非常重要的前提，一是早睡，二是堅(jiān)持。早睡是保證早起的必要條件，晚睡早起那就太殘忍了，有人覺得晚上時(shí)間是整塊的，不加以利用太可惜了，對(duì)成人和大孩子或許是如此吧，但對(duì)于低年級(jí)小朋友而言，晚上八點(diǎn)半就是個(gè)分水嶺，一到這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，腦子就開始昏昏沉沉，轉(zhuǎn)的慢，往后熬2個(gè)小時(shí)那效率就跟早上的半小時(shí)是差不多的，所以早睡早起也符合孩子的生長規(guī)律。另外，所謂的堅(jiān)持就是節(jié)假日也不能隨便放松，我們都有假期綜合征切身體會(huì)，成人尚且如此，何況孩童？所以節(jié)假日可適當(dāng)放寬，但不能沒有邊際，我認(rèn)為可以放寬半小時(shí)左右。

      當(dāng)孩子越來越能接受早讀這件事之后，家長需要做的，便是在小低年級(jí)督促孩子早讀習(xí)慣的養(yǎng)成，以及挑選和安排好早讀的內(nèi)容。到了高年級(jí)，則改變成偶爾督促以及引導(dǎo)其自己安排好早讀內(nèi)容。

      也許有人會(huì)問，鋪墊了那么多，真正的早讀才15分鐘??？是不是有點(diǎn)本末倒置了？其實(shí)不然。孩子們正常起床，20-30分鐘迅速整理好個(gè)人儀容，到學(xué)校早讀，其實(shí)也就15分鐘。但按照我之前所述的安排，其實(shí)一分鐘都沒有浪費(fèi)，好心情有了，“耳”料有了，有計(jì)劃的早讀鞏固也有了，如果加上途中磨耳朵，早幾分鐘到校再加上學(xué)校的早讀，那對(duì)于普娃來說，已經(jīng)很完美了哦。知足常樂，那種早起、還能花1小時(shí)學(xué)功課的，只能是別人家的娃。我和小肉包偶爾聽到“耳”料的有意思之處，還會(huì)停下聊聊人生觀世界觀，或是針對(duì)昨日的不佳表現(xiàn)在上學(xué)前著重提點(diǎn)一下也是有的，總之，晨光中彌漫著舐犢之愛、孺慕之情。

      隨著閱歷的增加，孩子會(huì)越來越能理解日積月累的重要性，每天十五分鐘，看似很短，可是如果是十年呢，還短嗎？

      騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。